湖北旅游
应城汤池温泉休闲2日游
线路编号:YCTS-20033
综合费用:480元起/人
产品类型:参团游
出发地点:宜昌
交通方式:汽车
行程天数:2天
报名时间:建议提前3天以上预订
行程特色
★国家4A景区标准打造的温泉度假景区。
★温泉水中富含有益人体健康的矿物质微量元素48种。
★丰富的矿物质含量,温和的水质和充沛的储量,实属国内罕见的保健温泉水。
行程安排
费用说明
费用包含:

交通:全程空调旅游车。

门票:汤池温泉大门票(含各种特色池、蒸气浴、休息厅、免费水果、饮品)。

餐费:含1早餐。正餐自理。

住宿:景区三星宾馆(含早)。

导游:全程优秀导游服务。

保险:含旅行社责任保险30万元每人及意外险10万元每人。

费用不包含:

1、以上“费用包含”中未包含的项目费用;

2、其它私人娱乐消费。

费用特别说明:

若需提高住宿标准成四星豪华等接待标准,费用为500元/人。

预定须知

1、本行程报价为团队报价。团友持有老年证、军官证、导游证等其它证件不再享受优惠。

2、景区内需包房泡温泉价格另行支付,已买温泉门票不退。

3、景区门票一但购买无法退票,游览完后一定要按规定时间返回指定地点,否则产生的损失与我社无关。

4、因为此团为散客拼团,敬请您提前电话咨询预定。当日预定肯定没有位子,由此给您带来的不变敬请谅解。

5、以上报价428元/人为三星标准住房,若需四星豪华等接待标准,费用为500元/人。详情期待您的来电咨询预定。

温馨提示

1:、温泉门票包含以下项目

a、动感区(10个温泉池);b、情侣区:美容养颜系列(7个温泉池);花瓣系列(6个温泉池);中药系列(10个温泉池)c、名人区(15个温泉池);d、养生区(24个温泉池);e、日式木屋区(9个温泉池);f、室内温泉游泳池、桑拿房、蒸汽房、休息厅、影视厅、普通鱼疗区(1个池子)等,休息厅里可以看电视、读书阅报并免费提供水果、咖啡、茶水、饮料等,专门设有吸烟区。

2、如遇旅游地情况发生变化,我社可能对行程、时间、顺序等进行调整,由于不可抗力因素、第三方责任等发生的费用由旅客自理;患有严重慢性病者报名时必须声明,患有绝症及传染病者不宜报名,请提示客人自带泳衣,温泉不限时间,限制次数(门票只管一次)。

注意事项

一、常规注意事项:

1.一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过的发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

2.避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

3.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。

4.温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。

5.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。

6.过烫过酸的温泉不泡,温度在30℃---45℃(比较适宜)

7.最好不要独自一人泡,以免发生意外。

8.泡完温泉后不必再用清水清洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。

9.根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉,碱性碳酸氢钠泉,盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉,对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体逮赖伤害。

二、不宜泡温泉的人群

1.皮肤过敏者不宜泡温泉。

2.孕妇及手术过后者不宜泡温泉。

3.糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡,蒸桑拿浴和泡温泉,因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快,而且长时间身体过热使机体能量消耗增加,心脏负担加重,很容易出现意外。

4.容易失眠的人,不要长时间浸泡。

5.凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉,除非经医生允许。

三.泡温泉的步骤

1.试探池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。

2.脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。

3.先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循环渐进,逐步适应泉水温度。

4.掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。

5.按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。

6.注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。

另外,享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式,“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在摄氏40度的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗;“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次淋;“泳”就是在温泉泳场中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,肯定是一项较高强度的体育运动。

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